こんにちは！
八王子の一級建築士
ハウスラボ 広報の福田です☺♪
皆さん…
最近の投稿で
「疲れをとる」「癒す」系が多いの、
お気づきの方…います？笑
実はあれ、
全部、私自身のことでした笑
ある日ふと、
「あれ？疲れ取れてなくない？」って思って。
寝てないわけでもないし、
体調が悪いわけでもない。
「え、なにが原因？？」
って、ひとりで軽くパニック笑
最初に浮かんだのは、
「あ、33歳だから？」
「いや、家事がんばりすぎ？笑」
※ここ、深掘りしすぎると
家庭平和に支障が出るので一瞬でスルーします笑
でも「つらい〜」で終わらせるのは、
私っぽくないなと思って。
ならもう、
自分を実験台にしよう！ってことで笑
なにが原因なのか。
なにを変えると楽になるのか。
せっかくなら、
同じように
「なんかスッキリしないな〜」
…と感じている方に
シェアしよう！と思いました♪
いろいろ試してみた結果、
住まいの話をする前に…
一番効いたのは、
ちゃんと気分転換することでした！！！笑
好きなものを好きなだけ食べて、
やりたいことをやって、
好きなだけ寝て…笑
カラオケで大声出して…笑
※たまっているときは
北斗の拳とドラゴンボールに限ります♡
大好きな人にたくさん会って、
スキンケアも、いつもより入念に。
そうやってしっかり気分転換をしたうえで、
改めて家の中を見直してみる。
これが、いちばん効きました！！！
気持ちに余裕ができると、
「ここ、ちょっと使いづらいな」
「ここ、もっとこうだったら楽かも」
そんなことにも、
自然と気づけるようになるんですよね。
たまには、
わがままになって、
自分を思いっきり甘やかす日があっても
いいのかもしれません笑
ダイエットとか、
耳の痛い話は……
その次の日からで大丈夫ですね♪笑
あと地味に…
「家に帰りたくなる状態」って、
やっぱり大事だなと思いました。
そんな「帰りたくなる家」を考えるのが、
ハウスラボの仕事だったりします✨
今日は福田のひとりごとでした笑
